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    應(yīng)用心理學(xué)博士：

    要以開放投入的態(tài)度對待工作

    杭州五云山療養(yǎng)院院長、應(yīng)用心理學(xué)博士駱宏表示：“橡皮人”是個普遍情況，并不是說心理上有問題。

    “之所以會覺得這個現(xiàn)象不好，是因?yàn)橹吧鐣嫌蟹N看法，即人必須要喜歡工作、投入工作�？创粋�人好壞的方式，也是以是否熱愛工作來衡量。”駱宏說，“但現(xiàn)在，很多制度或現(xiàn)實(shí)原因，會導(dǎo)致部分人無法投入工作�！�

    他指出，現(xiàn)在，很多白領(lǐng)不把生活的核心放在工作上。工作對他們而言，只是種謀生手段，他們追求的，只是快樂。

    他認(rèn)為，“橡皮人”現(xiàn)象之所以流行，是從表面上看，在職場上“刀槍不入”的心態(tài)，不容易被工作影響情緒，也就不會給自己帶來傷害，能帶來短暫的快樂。但這不是一種很好的心理，長期發(fā)展下去，反而會傷害對生活的熱情，和積極的人生觀。

    “人的大部分時間，都是在工作中度過的，如果不能以開放、投入的態(tài)度對待工作，幸福感會大大降低，麻木、無所謂等情緒，也就會彌漫開來。”駱宏告誡道。

    如果不想自己“橡皮化”，首先，要弄清自己的生活方向，不能把實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段變成目標(biāo)本身；

    其次，心動不如行動，如果想改變狀況，最好做一些與平時不一樣的事情，改變墨守陳規(guī)的局面；

    最后，人還要有復(fù)原力，不痛苦并不等于快樂，越是采用麻木態(tài)度，反而離快樂越遠(yuǎn)。改變的過程雖然痛苦，但人一旦有了抗挫折的復(fù)原力，反而能在工作中得到收獲。